Hoe zit het nou met dat blauwe licht van smartphones en computerschermen? Al jaren is het vermoeden dat het een desastreus effect heeft op de nachtrust, maar overtuigend is het wetenschappelijk bewijs niet.
Al vanaf €15 per maand leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.
Bent u al abonnee en hebt u al een account? log dan hier in