Premium Lock Onregelmatig eten in het weekeinde verhoogt BMI

Late maaltijd in het weekeinde maakt dikker. Foto: iStock

Hoe goed een lichaam in staat is om calorieën te verbranden, hangt onder meer samen met de biologische klok, die allerlei lichamelijke activiteiten reguleert. Volgens verschillende onderzoekers kan het tijdstip van een maaltijd dan ook van invloed zijn op het gewicht. Laat in de avond eten – als het ­lichaam in de slaapstand gaat – zou bijvoorbeeld het risico op over­gewicht verhogen.

Premium Lock

Laden…

Premium Lock Word abonnee en lees direct verder

Al vanaf €15 per maand leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.

  • Bent u al abonnee, maar heeft u nog geen account? Maak die dan hier aan. Extra uitleg vindt u hier.

 

Premium Lock Verder lezen?

U bent momenteel niet ingelogd of u hebt geen geldig abonnement.

Wilt u onbeperkt alle artikelen en edities van EW blijven lezen?

Bekijk abonnementen

Premium Lock Er ging iets fout
Premium Lock Uw sessie is verlopen

Wilt u opnieuw