lichaamstemperatuur

Gezondheid

Goed transpireren is makkelijk te leren

Zweten wordt vaak als vervelend ervaren, maar we hebben het hard ­nodig, zeker bij hitte. Goed zweten is gelukkig makkelijk te trainen.

lichaamstemperatuur

Gevecht tegen vorst: zo reageert uw lichaam

Mocht u deze winter nog in bittere kou terechtkomen, dan is het goed te weten hoe het lichaam reageert.