Gezondheid Sporters genieten van spierpijn achteraf. Maar spierpijn is niet onschuldig Spierpijn geeft sporters een goed gevoel achteraf. Maar die pijn is niet zo onschuldig. Topsporters weten daarom: Rustig opbouwen is beter. Ook voor het resultaat.
Sporters genieten van spierpijn achteraf. Maar spierpijn is niet onschuldig